fbpx

7-10 lat

Zajęcia te powstały przede wszystkim z myślą o wszystkich początkujących tancerzach, których marzeniem są niepowtarzalne i jedyne w swoim rodzaju występy przed szeroką publicznością, wzbogacone o różne akrobacje i elementy akrobatyczne. Podczas zajęć tancerze, uczyć się będą nowych figur gimnastycznych oraz elementów z zakresu akrobatyki sportowej, które uatrakcyjnią każdy występ taneczny. Na każdych zajęciach, dodatkowo pracujemy nad wytrzymałością, siłą, zręcznością i koordynacją ruchową.  Nierozerwalnym elementem omawianych zajęć, są także ćwiczenia rozciągające, poprawiające nie tylko elastyczność mięśni i stawów ale również zapobiegające kontuzjom.

Zajęcia te powstały przede wszystkim z myślą o wszystkich początkujących tancerzach, których marzeniem są niepowtarzalne i jedyne w swoim rodzaju występy przed szeroką publicznością, wzbogacone o różne akrobacje i elementy akrobatyczne. Podczas zajęć tancerze, uczyć się będą nowych figur gimnastycznych oraz elementów z zakresu akrobatyki sportowej, które uatrakcyjnią każdy występ taneczny. Na każdych zajęciach, dodatkowo pracujemy nad wytrzymałością, siłą, zręcznością i koordynacją ruchową.  Nierozerwalnym elementem omawianych zajęć, są także ćwiczenia rozciągające, poprawiające nie tylko elastyczność mięśni i stawów ale również zapobiegające kontuzjom.

Zajęcia te polecamy w szczególności wszystkim tancerzom, którzy czynnie zajmują się aktywnością taneczną i posiadają już podstawowe umiejętności w dziedzinie gimnastyki i tańca. W trakcie trwania zajęć, zawodnicy będą poznawać nieznane dotąd figury i sekwencje gimnastyczne, uczyć się coraz to bardziej złożonych i skomplikowanych elementów akrobatycznych. Poznane na zajęciach akrobacje, niewątpliwie znacząco podniosą poziom prezentowanych choreografii, jak i wzbudzą wśród niejednej widowni podziw i uznanie.

Zajęcia te polecamy w szczególności wszystkim tancerzom, którzy czynnie zajmują się aktywnością taneczną i posiadają już podstawowe umiejętności w dziedzinie gimnastyki i tańca. W trakcie trwania zajęć, zawodnicy będą poznawać nieznane dotąd figury i sekwencje gimnastyczne, uczyć się coraz to bardziej złożonych i skomplikowanych elementów akrobatycznych. Poznane na zajęciach akrobacje, niewątpliwie znacząco podniosą poziom prezentowanych choreografii, jak i wzbudzą wśród niejednej widowni podziw i uznanie.

MIX MOVE

Mix taneczny to doskonała propozycja dla wszystkich młodych tancerzy, którzy chcą rozwijać zdolności artystyczne i pasję do tańca. Dzięki swojej różnorodności pozwala nie tylko opanować podstawowe elementy wielu styli tanecznych, ale także zdobyć pierwsze umiejętności sceniczne. Dostarczają wiele uśmiechu, radości, wyzwalają dziecięcą energie. Zajęcia oparte są na technikach jazzu, baletu, tańca współczesnego oraz nowoczesnego. Dzieci poznają podstawy wielu tańców, aby określić swój indywidualny styl taneczny. Program zajęć obejmuje prace nad wyrazem artystycznym, poczuciem rytmu, postawą ciała, równowagą, świadomością ciała i jego kontrolą. Zawiera także zestaw ćwiczeń rozciągających, technicznych, improwizacyjnych. Podczas zajęć opracowywane są choreografie wykorzystujące nabyte umiejętności.

Mix taneczny to doskonała propozycja dla wszystkich młodych tancerzy, którzy chcą rozwijać zdolności artystyczne i pasję do tańca. Dzięki swojej różnorodności pozwala nie tylko opanować podstawowe elementy wielu styli tanecznych, ale także zdobyć pierwsze umiejętności sceniczne. Dostarczają wiele uśmiechu, radości, wyzwalają dziecięcą energie. Zajęcia oparte są na technikach jazzu, baletu, tańca współczesnego oraz nowoczesnego. Dzieci poznają podstawy wielu tańców, aby określić swój indywidualny styl taneczny. Program zajęć obejmuje prace nad wyrazem artystycznym, poczuciem rytmu, postawą ciała, równowagą, świadomością ciała i jego kontrolą. Zawiera także zestaw ćwiczeń rozciągających, technicznych, improwizacyjnych. Podczas zajęć opracowywane są choreografie wykorzystujące nabyte umiejętności.

To zajęcia z GIMNASTYKI OGÓLNOROZWOJOWEJ, ukierunkowane na poprawę zdolności motorycznych, jak i naukę podstawowych umiejętności ruchowych. Polecane są nie tylko ze względu na pozytywne oddziaływanie na sferę fizyczną, ale także stanowią doskonałe źródło rozwoju cech psychomotorycznych, jak np.: lepsza orientacja przestrzenna, wzrost pewności siebie czy podniesienie poczucia własnej wartości. Na zajęciach poprzez zaplanowaną i ukierunkowaną zabawę, a także szereg ćwiczeń ogólnorozwojowych, dzieci i młodzież rozwijają swoje umiejętności z zakresu motoryki dużej i małej.  Podczas zajęć uczestnicy wykonują ćwiczenia gimnastyczne na planszy lub specjalistycznych sprzętach, w czasie których poznają tajniki świata gimnastyki sportowej.

To zajęcia z GIMNASTYKI OGÓLNOROZWOJOWEJ, ukierunkowane na poprawę zdolności motorycznych, jak i naukę podstawowych umiejętności ruchowych. Polecane są nie tylko ze względu na pozytywne oddziaływanie na sferę fizyczną, ale także stanowią doskonałe źródło rozwoju cech psychomotorycznych, jak np.: lepsza orientacja przestrzenna, wzrost pewności siebie czy podniesienie poczucia własnej wartości. Na zajęciach poprzez zaplanowaną i ukierunkowaną zabawę, a także szereg ćwiczeń ogólnorozwojowych, dzieci i młodzież rozwijają swoje umiejętności z zakresu motoryki dużej i małej.  Podczas zajęć uczestnicy wykonują ćwiczenia gimnastyczne na planszy lub specjalistycznych sprzętach, w czasie których poznają tajniki świata gimnastyki sportowej.

GYMNASTIC MOVE

DISCO MOVE

Taniec ten charakteryzuje się przede wszystkim szybkim tempem oraz niezwykłą koordynacją ruchową. Wymachy nóg, szpagaty, skoki, obroty jak i elementy gimnastyczno – akrobatyczne są nieodłącznymi elementami tej techniki. Styl ten wymaga od tancerzy niezwykłej sprawności fizycznej. Jednak najważniejsza jest energia i rytm. Zajęcia taneczne disco, to świetna zabawa, niezwykle żywiołowe układy choreograficzne dające wiele radości. Podczas treningów szczególny nacisk kładziony jest na doskonalenie techniki tanecznej oraz wyrażanie ekspresji.

Taniec ten charakteryzuje się przede wszystkim szybkim tempem oraz niezwykłą koordynacją ruchową. Wymachy nóg, szpagaty, skoki, obroty jak i elementy gimnastyczno – akrobatyczne są nieodłącznymi elementami tej techniki. Styl ten wymaga od tancerzy niezwykłej sprawności fizycznej. Jednak najważniejsza jest energia i rytm. Zajęcia taneczne disco, to świetna zabawa, niezwykle żywiołowe układy choreograficzne dające wiele radości. Podczas treningów szczególny nacisk kładziony jest na doskonalenie techniki tanecznej oraz wyrażanie ekspresji.

Ten serwis wykorzystuje pliki cookies. Korzystanie z witryny oznacza zgodę na ich zapis lub odczyt wg ustawień przeglądarki. Polityka prywatności.